重庆海参三种超正确的海参食用方法
1.“拌凉菜”，把海参切成便当进口的“丝片或块”状，拌上些酱油等调味品参加自己喜爱的配菜。（切忌与醋同食用，食物相克）
2.“煮粥吃”，把粥熬好，海参切成碎末状，待粥温热后，把海参碎末撒在粥上，粥内放入少量蜂蜜（研讨标明蜂蜜有助于人体对海参的吸收）后食用。
此方法合适白叟 患者 孕妇 等
3.“榨汁机”，用榨汁机将海参和自己喜爱的蔬果参加蜂蜜一同榨碎后食用。
此方法合适吸收欠好，肠胃功能欠好，牙口欠好的白叟及患者等，此方法是目前养分吸收最好的方法。
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