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重庆海参的营养价值和成效
1、健脑、益智、长寿 海参含有咱们人体必需的18种氨基酸,胶原蛋白、牛磺酸、粘多糖、皂苷、硫酸软骨素、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份,所以海参是咱们生命的保鲜剂。2、生血养血和促进钙质吸收 海参所含的角蛋白具有促进红骨髓造血功能,可以有用的改善贫血症状;它还含有天然活性钙,其补钙的作用是其他食物无法相比的。3、促进伤口愈合 海参含有大量的精氨酸,它可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有非常好的作用,可明显缩短康复时间。是手术患者的最佳补品哦。4、增强人体免疫力 海参中的硒元素进步机体细胞免疫力,长时间食用海参你会发现,不易感冒、不易得病。5、美容养颜 海参中所含的胶原蛋白可以与传统中药的龟板胶、阿胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、推迟机体变老,还可使肌肤变得细嫩、减少皱纹,减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻而赋有光泽,而且食用海参是不会长胖的,男女均适用。
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