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重庆海参的营养价值和成效重庆海参的营养价值和成效
海参的成效与作用能够分为2大类。一是提供人体所需氨基酸，进步人体的免疫力。也便是最基本的补养作用。二是修正再生功用，帮助机体康复正常生理机能。例如快速使伤口愈合、修正多年受损的胃肠、修正免疫系统、修正胰岛、康复造血功用等等。所以,从这些方面来看，海参不只合适身体欠佳的朋友服用，而且关于没有任何健康问题的人来说，食用海参也能达到滋养的成效。健脑、益智、长寿——海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，具有延年益寿、推迟衰老等成效。 生血养血和促进钙质吸收——海参角蛋白具有促进红骨髓造血功用，有用改进贫血症状；含有天然活性钙，其补钙作用是其他食物无法比拟。 预防心血管疾病——海参岩藻多糖能够降血脂，按捺血液凝结，高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中老年人， 进步机体免疫能力。 由于重庆海参中常含五光十色的蛋白、含糖量、皂甙、精氨酸等是人体免疫作用所必不可少的物质，因而服用海叁不但能进步和调整机体的免疫能力，并且有显著的缓解疲惫成效;另外海叁中的维生素b3、赖氨酸、钾、镍等营养元素都具有迅速缓解疲惫，康复元气，调整中枢神经系统的作用。 本文由重庆海参整理 |
