重庆海参好，好在哪里？

1、补血 益气

人之体魄，气血为先。老话常说：“年轻人，气血旺盛，意气风发”。也就是说，气血旺盛，精神气就会好，当然愈加生机无限，显年轻。海参含有丰厚的血红素，是血红蛋白的重要组成成分，气血不足，吃海参，补气益血，让你红光满面，容光焕发，干劲十足

2、强精 壮阳 利房事

海参被传为“海中伟哥”，这是真的吗？其实这所言非虚哦。海参被称为“精氨酸大富翁”，精氨酸是精子的主要成分，常吃海参，能够进步精子的质量，补肾壮阳，对付肾虚这一男性大问题，让男人愈加健康，精力旺盛。男女同食海参，能够进步怀孕率的，吃海参，还你完美棒老公。

3、美容 养颜

别看海参长得丑，却是女人美容养颜的佳品哦！海参含有丰厚的养分物质和微量元素，胶原蛋白含量与阿胶平起平坐，及易吸收。常常食用海参，给皮肤弥补足够的胶原带白，弥补蛋白质，让细胞饱满，皮肤光滑水嫩有弹性，是祛斑美白的圣器。

4、防三高  降血脂

海参又是有名的“清道夫”，它是出了名的高蛋白低脂肪无胆固醇的食物，合适白叟食用。海参岩藻多糖，能够降血脂，软化血管壁，溶血，按捺血液凝聚，所以白叟常吃海参关于冠心病，高血压，高血脂等心脑血管疾病有很好的防治效果。丰厚的养分物质，进步身体素质，防老年痴呆。

5、重庆海参有助于术后恢复元气

海参中的精氨酸除了能够健壮精子，还能够加速细胞再生，修正受损机体，很合适刚刚做完手术的患者食用。煲一些海参小米粥，烧些海参汤给患者，新鲜又滋补，轻轻松松养起来了，健健康康早复元。

6、对孕妇胎儿有益处

丰厚的蛋白质和钙等微量元素，给孕妇提供了足够的养分，促进吸收，进步孕妇体质。海参中足够的DHA,被宝宝充沛吸收，促进婴儿大脑发育，妈妈常吃海参，新生儿头发稠密，眼睛更黑亮，体质好更聪明；哺乳期的孕妇奶水足够还不长胖。

7、重庆海参对立疲惫，补脑益脑

海参丰厚蛋白质和钙铁锌硒等微量元素，提供丰厚养分，增强人体抵抗力，抗疲惫，增生机。丰厚的DHA缓解大脑疲惫，补脑健脑，缓解人体亚健康。是加班白领，考验备战，高考温习，食疗补脑的不贰挑选。

本文由重庆海参整理