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重庆海参​按滋补类

重庆海参按滋补类

“补”有多种,就食材说,有食补、有药补;就方式说,有淡补、 清补、平补、温补、竣补。

科学进补应因人而异,因症而异,如果补之得法,确能收到“来年打虎”的强身健体之效;倘若补之不当,不但事倍功半,甚至会给身体造成损害。

而冬季最适宜身体的是食补、温补。


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