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海参的家常做法,烹饪技巧 凉, 蒸, 烧, 煮,每天换着吃,食用海参要留意的事项!

重庆海参的家常做法,烹饪技巧 凉, 蒸, 烧, 煮,每天换着吃,食用海参要留意的事项!

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重庆海参具有养血润燥、进步免疫力的效果

倍受人们的喜欢

但是怎样用海参能做到美味

同时又不流失当中的营养

豆豆接下来

给大家引荐几个海参的做法

海参枸杞汤


水发海参100克,枸杞、党参各10克,分别洗净,同放入沙锅中,加清水500毫升,烧开后,参加姜片、精盐,小火煮至熟透。

适用于贫血,慢性肝炎,

肺结核及癌症病人的辅助治疗。

海参蒸冰糖


水发海参50克,洗净切丝,放在大瓷碗中,参加冰糖和清水200毫升,加盖放入锅里蒸至熟透。

适用于高血压,血管硬化等中老年人群。

海参小米粥


小米100克参加少量食用碱,兑清水1000毫升,烧开后转小火熬制20分钟,将海参切块放入粥中,再熬制10分钟即可。能够依据本人的口味参加适量佐料调味。

适用于体虚疲倦,肠胃不适的人食用。

早上空腹食用,效果更佳。

海参黄芪汤


水发海参100克,洗净切丝,黄芪片20克洗净用纱布包好,山药30克洗净,同放入沙锅中。参加鸡汤400毫升,烧开后,再参加姜片、精盐,小火煮20分钟,捡出黄芪,调味后食用。

适用于糖尿病,外伤出血、伤口恢复等。


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